jerawat bisa d’cegah lhoo…

nii caranya…

1. Jangan dech menekan, memencet, menggaruk, atau menggosok kulit muka, coz akan membuat jerawat lebih parah dan ninggalin luka.
2. Coba dech kurangin makanan penyebab jerawat seperti kacang, telur, keju, makanan pedas atau berminyak.
3. Rajinlah berolahraga secara teratur agar darah kotor dalam tubuh berputar.
4. Jangan stress mulu donk ..
5. Cuci muka 2x sehari dengan sabun yang halus..
6. Bilas wajah anda sebersih-bersihnya setiap kali mencuci muka.
7. Banyak minum air putih dan konsumsilah vitamin c buat membantu pembentukkan sel baru.
8. Banyak makan makanan kaya antioksidan (sayur-sayuran dan buah-buahan)
9. Perbaikilah pola hidup anda, usahan pola hidup sehat seperti banyak makan sayur dan buah, olahraga teratur, menjaga kebersihan dan rajin merawat diri, hindari pula stress, dan banyak berpikir positif.

Nahh…kalo kalian ga mw jerawatan..Lakuin dech tu,,cara” d’ataz…

Makna Warna . . .

nii arti dari warna yang kamu suka …

Ungu :
Kalo warna Ungu (Violet) menjadi warna favorit kamu maka kamu adalah tipe yang benar-benar luar biasa. Dalam menghadapi masa depan kamu tidak pernah ragu-ragu, apa yang dikerjakan kamu adalah yang terbaik. Kamu pandai benar dalam mengikuti perkembangan jaman. Dalam bercinta, hanya merekalah yang kuat mental yang bisa mendekati dan menjadi kekasih kamu.

Biru :
Jika kamu menyukai warna biru, maka kamu termasuk dalam tipe pemurung, selalu menyenangkan dan bertindak pasif dalam segala hal. Mendambakan ketenangan dan ketentraman. Kamu selalu mendapat kesulitan dalam pergaulan. Demikian pula dalam bercinta karena kamu pintar dalam menyembunyikan perasaan.

Hijau :
Warna kesukaan kamu hijau, maka kamu adalah tipe yang sangat romantik, menyukai keindahan, menyenangi alam dengan udara yang sejuk. Kamu adalah seseorang yang selalu memegang prinsip. Dalam hal bercinta kamu mengidam-idamkan calon teman hidup yang penuh toleransi dan dapat dipercaya.

Kuning :
Kesukaan kamu warna kuning menandakan bahwa kamu memiliki sifat optimis. Kamu tipe periang dan senang bergaul, tidak memiliki penampilan yang loyo. Sifat tolong-menolong selalu ada dalam diri kamu, karena menolong merupakan suatu kewajiban mutlak bagi kamu. Kamu orang yang tidak pernah meremehkan siapapun juga.

Putih :
Jika kamu menyukai warna putih, maka kamu adalah orang yang dilahirkan ke dunia dengan sempurna, banyak orang mengagumi kamu karena sifat angun, sifat idealis dan moral kamu yang teramat tinggi. Tak pernah angkuh, senang menolong siapa saja yang membutuhkan bantuan kamu.

Hitam :
Kamu termasuk tipe orang yang sangat lincah dalam hal-hal tertentu saja. Kalo kamu berada dilingkungan yang tidak disukai, maka kamu akan menjadi murung. Kamu selalu tampil menarik, rapi, cukup banyak lawan jenis berusaha mengejar dan merebut cinta kamu.

Merah :
Kamu termasuk orang  yang sangat berwibawa dan juga senang mengayomi teman yang lemah. Walau sering kali bergaul dan bercanda tapi kamu bisa menahan diri. Banyak orang mengatakan cinta, tapi kamu selalu berpikir dan berpikir lagi. Kamu termasuk tipe yang sulit jatuh cinta.

INSOMNIA…

Seseorang bisa dikatakan insomnia jika..
-sulit memulai tidur
-sulit mempertahankan kondisi tidur
-sering terbangun dalam kurun waktu lama sepanjang malam
-merasa ngantuk pada siang hari
-merasa bhwa kurang tidur memengaruhi kualitas aktifitas harian

Cegah Insomnia..
-hindari kafein,alkohol,dan tembakau sebelum tidur
-pastikan ruang tidur gelap,besih,& sejuk
-jangan tidur siang
-kalo siang olah raga ajaa..
-mendingan sebelum booboo,,mandi dulu dech..
-minum susu panas enak lhoo..
-dengerin musik lembut..

….aBouT me….

FebyoLa IsMadiNa
_ 28 FebruaRy’93_

_ ciiTa” : aRsiTek,,deZaineR,,photogRapHeR _
_hOobBii : baCA,,dngeRin Music,,sMsan,,InTeRneTan _
-iidoLa : Keyla ,,Ran,,afGan,,heLLo,,kahiTna.._
 _ e-mail/fb: vioLet_gw_bgtz@yahoo.co.id ,,
_fs : sai@nkdiia.sngdh  _

_sNenk bNget nNtn fiLm hoRoR _
_sKuuL : kRamPeL 10 Pt,,sMpn 29,,ProdJost 6 _
_ MuLti MediA I,,TeateR 316 _
_Luv pUrpLe,,niGhTmaRe,,tiGeR _

Tak Tik Tebar Pesona

Tak Tik Tebar Pesona………
- PD & nyali besar,,jelas modal no.1 untuk menebar pesona..
- senyuman manis & tatapan mata ramah harus jadi menu wajib..
- tebat pandangan….
- melangkah mantap & ceria
- buat target penasaran..
jika saat di tempat ramai bertemu gebetan bagus,tataplah dia sejenak dan senyumlah semanis dan sewajar mungkin.. kemudian alihkan pandangan sebentar kemudian tatap dia lagi deh..

Tangkal Patah Hati

* Tips menghilangkan kesedihan
- nangis aja/ teriak sepuas-puasnya !!!
- jangan kebanyakan bengong !!!
- banyak-banyak ketawa deeh !!!
- STOP mendramatisir !!!
- pasang musik yang bisa memacu adrenalin !!!
- coba bikin sensasi !!!!!

* Tips having Fun setelah patah Hati..
- Niat dulu..
- karaoke aja rame-rame
-dengerin musik yang berbeda
- coba ikutan kuis
- chatting donk !!
- nelpon gebetan lama..
- belanja,,belanja,,belanja..
- Tebar Pesona aja!!

HaLLo CinTaa…..

MeT DaTang Yupz d’web nY Feebby…..

Met niKmaTi faSiLitaz yg da….

Moga ga buat anda kcewa yaaaaaaaaa……

Entri Lebih Baru »